Si vous êtes une femme et que vous avez déjà eu des odeurs menstruelles, vous savez que c’est un sujet dont personne ne veut parler, et encore moins le subir. Les odeurs menstruelles sont naturelles mais malheureusement peu agréables pour de nombreuses femmes. Cependant, il existe des moyens de les prévenir ou du moins d’en réduire les effets lorsqu’elles surviennent.
Il est normal que le flux menstruel ait une odeur particulière, qui est due à des hormones et à des bactéries présentes dans le sang. Cette odeur peut être plus ou moins prononcée selon les personnes et peut varier au cours de la période menstruelle.
Les culottes menstruelles ont été conçues pour limiter les odeurs liées aux règles en absorbant le flux menstruel et en le retenant à l’intérieur de la culotte. Cependant, il est possible que des odeurs se dégagent si la culotte n’est pas changée régulièrement ou si elle est portée pendant une trop longue période sans être lavée.
Il est donc important de changer régulièrement les culottes menstruelles et de les laver correctement pour éviter les odeurs désagréables. Il est recommandé de les laver à l’eau chaude avec un savon doux et de les laisser sécher à l’air libre avant de les réutiliser. Il est également conseillé de les changer toutes les 4 à 6 heures, en fonction de votre flux et de votre activité. Si vous êtes très active ou si vous avez un flux abondant, vous devriez peut-être les changer plus souvent.
Pourquoi les odeurs menstruelles se produisent-elles ?
Le liquide menstruel qui s’écoule de votre corps contient du sang, qui est composé d’oxygène, de carbone, d’hydrogène et d’azote. Lorsque votre corps décompose ce type de matière afin de l’utiliser comme combustible pour les cellules, il libère un gaz appelé sulfure d’hydrogène (H2S). Ce gaz peut provoquer une odeur désagréable lorsqu’il est libéré dans l’air ambiant.
Le sang élimine naturellement les odeurs par lui-même parce qu’il contient beaucoup d’oxygène. Mais lorsque le sang se mélange à la sueur ou à d’autres sécrétions du vagin pendant les menstruations, il provoque une odeur désagréable car il crée plus de gaz H2S que la normale.
Le vagin est également connu pour être un environnement chaud et humide. La sueur est donc plus susceptible de se former sous les vêtements que dans d’autres zones du corps, comme les aisselles ou les pieds, en raison de la rétention de chaleur accrue à l’intérieur des vêtements par rapport à ces zones exposées directement à la circulation de l’air en dehors des couches de vêtements, par exemple en ne portant rien d’autre que des sous-vêtements !
Comment prévenir les odeurs menstruelles ?
Il existe plusieurs façons d’aider à prévenir les odeurs menstruelles :
- Utiliser une coupe menstruelle. C’est le meilleur moyen de prévenir les odeurs, car elle empêche les fuites et reste en place.
- Portez une culotte menstruelle. Ces culottes sont fabriquées dans des tissus respirants qui peuvent absorber plus de liquide que les serviettes et les tampons, elles sont donc également plus efficaces pour prévenir les odeurs.
- Essorez le liquide menstruel dans les toilettes au lieu de le laver à l’eau (ce qui augmente les odeurs).
Portez des vêtements amples pendant vos règles pour éviter de retenir les odeurs contre votre peau ou vos vêtements pendant de longues périodes. Évitez de porter des produits parfumés pendant vos règles ou après la fin des saignements, car ils peuvent augmenter la chaleur corporelle et entraîner une transpiration, ce qui pourrait aggraver votre odeur tout au long de la journée.
Quel type de tissu est absorbant et résistant aux odeurs ?
Le tissu de ces produits est composé d’une combinaison de coton et de bambou. Ces tissus sont extrêmement absorbants et respirants, ce qui signifie qu’ils évacuent l’humidité de votre corps pour vous garder au sec. Ils contiennent également un matériau antimicrobien naturel qui empêche les bactéries de se développer à la surface du produit. Ils sont également résistants aux taches, ce qui leur permet de rester frais entre deux utilisations.
Plusieurs types de tissus peuvent être utilisés pour fabriquer des culottes menstruelles absorbantes et résistantes aux odeurs. Voici quelques exemples :
- Le coton biologique : le coton biologique est un tissu naturel qui est doux, respirant et absorbant. Il est particulièrement adapté pour les culottes menstruelles car il est hypoallergénique et ne provoque pas d’irritations. De plus, il est résistant aux odeurs et peut être facilement lavé.
- La soie : la soie est un tissu naturel qui est doux, léger et résistant aux odeurs. Elle est également respirante et absorbante, ce qui en fait un choix populaire pour les culottes menstruelles.
- Les fibres synthétiques : certaines fibres synthétiques, comme le polyester ou le nylon, sont également utilisées pour fabriquer des culottes menstruelles. Elles sont légères, respirantes et absorbantes, et peuvent être facilement lavées. Cependant, elles peuvent être moins douces et moins respirantes que les matériaux naturels, ce qui peut être un inconvénient pour certaines personnes.