DéfinitionLifestyle
détox
Programme alimentaire ou mode de vie censé éliminer les toxines et alléger l'organisme.
Il repose souvent sur des aliments légers, des jus ou une réduction des excès. Son efficacité scientifique fait débat, le corps éliminant naturellement les déchets. Mieux vaut éviter les régimes restrictifs prolongés.
⚠️ Définition à visée informative. Pour une décision concrète (santé, argent, droit), vérifiez auprès d'une source officielle ou d'un professionnel.