DéfinitionSanté
sédentarité
Mode de vie caractérisé par un manque d'activité physique et de longues périodes assises.
Distincte du manque de sport, elle concerne le temps passé immobile. Elle augmente plusieurs risques de santé ; bouger régulièrement dans la journée aide à la réduire.
⚠️ Définition à visée informative. Pour une décision concrète (santé, argent, droit), vérifiez auprès d'une source officielle ou d'un professionnel.